دوانا دوانا

الأخبار والمقالات

الأخبار والمقالات

آخر المقالات والأخبار

تعرف على أهم فوائد المشي ليلًا
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

تعرف على أهم فوائد المشي ليلًا

رياضة المشي تعتبر من أبسط الرياضات والتي تناسب الرجال والنساء والأطفال والكبار وحتى الحوامل، كما أن......

الصيام المتقطع (الالتهام الذاتي) أبسط طرق التخسيس والحاصل على نوبل
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

الصيام المتقطع (الالتهام الذاتي) أبسط طرق التخسيس والحاصل على نوبل

من مننا لا يريد أن يصبح ذو قوام ممشوق وصحة جيدة ومع انتشار التعلم عن بعد وفيديوهات وطرق حمية كثيرة......

تعرف على أهم 10 فيتامينات لبناء العضلات
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

تعرف على أهم 10 فيتامينات لبناء العضلات

كثير منا يأخذ خطوات جدية نحو بناء حياة جديدة وتنظيمها ويحرص فيها علي أن تكون الرياضة وبناء العضلات......

تعرف على دواء الجابابنتين و لماذا يدمنه البعض ؟
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

تعرف على دواء الجابابنتين و لماذا يدمنه البعض ؟

يعرف دواء الجابابنتين عالمياً بالنيورنتين ®Neurontin ويعد من أشهر أدوية الأمراض العصبية ويعمل كمضا......

فوائد البيوتين أو فيتامين B7 الأشهر للشعر والبشرة والأظافر
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

فوائد البيوتين أو فيتامين B7 الأشهر للشعر والبشرة والأظافر

يُسمى أيضًا فيتامين H أو فيتامين B7 ، وهومهم لوظائف العين والشعر والجلد والدماغ. تحتاج إلى استهل......

تعرف على أسباب تضخم البروستاتا وطرق علاجها
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

تعرف على أسباب تضخم البروستاتا وطرق علاجها

تضخم البروستاتا من الامراض الشائعة عند الرجال وخاصة في اعمار متقدمة ما بعد الستين وقد يحدث مضاعفات......

فيتامين B5 (حمض البانتوثينيك) وعلاقته بمرطب Dexpanthenol
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

فيتامين B5 (حمض البانتوثينيك) وعلاقته بمرطب Dexpanthenol

فيتامين B5 ، المعروف أيضًا باسم حمض البانتوثينيك، هو أحد أهم الفيتامينات لحياة الإنسان.  إن......

تعرف على طرق العلاج والوقاية من ارتجاع المريء والحموضة
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

تعرف على طرق العلاج والوقاية من ارتجاع المريء والحموضة

تشتهر حموضة المعدة والمعروفة طبياً بالتهاب المريء أو ارتجاع المريء (GERD) بأنها أحد أشهر مشاكل الجه......

تعرف على حساسية الأنف (حمى القش)
  • بواسطة Dawanaa

  • منذ 3 سنوات

تعرف على حساسية الأنف (حمى القش)

تصنف حساسية الأنف (حمى القش) أنها أحد الأمراض الموسمية حتى أنها تعرف باسم حساسية الأنف الموسمية ، ت......